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女人慎防“胸罩综合征”_39健康网_女性

发布日期:2020-07-25 05:24   来源:未知   阅读:

  有一些妇女在佩戴胸罩后,常感肩胸背部不适,尤其是肩背部酸痛、胸闷、头晕恶心、上肢麻木、头颈部旋转时有针刺感,临床上把这种症候称为“胸罩综合征”。那么,究竟是什么原因引起“胸罩综合征”呢?

  专家揭秘:

  胸罩综合征的原因

  引起“胸罩综合征”是由于长期使用窄带式的胸罩或胸罩尺寸偏小穿戴过紧引起的。这样的胸罩使皮肤好像戴上了一道细铁丝,当人体连续活动时,上肢肩部肌肉不断运动,而胸罩则在肌肤的很小范围内频繁地摩擦,时间长了,就可使这些肌肉过度疲劳,血液循环障碍而发生老化。

  此外,有人为了漂亮还会买过紧的文胸,这样也很容易对胸口造成压迫,对心肺功能造成影响,产生胸闷、气促呼吸不畅等。过紧可致乳腺增生。据介绍,除了“胸罩综合征”外,不合适的胸罩还可导致乳腺疾病。

  为了防止这种“胸罩综合征”,就要根据自己的胸围尺寸,选择吊带较宽、大小适中的胸罩,经常更换胸罩吊带的佩带位置,穿戴时防止过紧,睡觉时解下,要经常活动上肢,使血液循环经常保持正常。

  总之,合适的胸罩可以保护乳房,避免乳房过度下垂,在显示女性的美态中起烘托作用,但使用不当也会影响自身健康,胸罩综合症必须引起女士们的注意。

  健康贴士:

  选购佩戴需合体舒适

  现在市场上的胸罩种类繁多,琳琅满目,设计多以时尚为着眼点。然而,专家提醒,胸罩的主要作用是支撑和保护乳房,因此,在选购和佩戴时一定要以合体、舒适(即紧裹乳房.但不感到压迫,也不觉得松弛)为原则。

  首先应根据自己的身材,选择大小适合的胸罩;吊带要有一定宽度,穿戴时不宜过紧;胸罩的材料应选择细软的布料,不宜加硬衬,以免擦伤乳头。“此外,睡觉时应解去胸罩,使胸部得到放松。”

  对年轻女性来说,佩戴较细背带式的胸罩,会显得窈窕健康,但应经常更换吊带佩戴的位置;而怀孕后的少妇,则宜戴宽背带松紧自如的胸罩,这样有利于孕妇乳腺发育和做好产后泌乳的准备。

  分娩后一个月内的初产妇,宜戴背心式胸罩,以便于在“月子里”哺乳;孩于满月后,则应改为宽背带式的胸罩,这样既能支托乳房,又方便继续给孩子喂奶。

(实习编辑:何丽丽)

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